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撫州市城建集團(tuán)舉辦“平安江西建設(shè)心理健康大講堂”主題講座

發(fā)布時(shí)間：

2023-12-15 15:30

為普及心理健康知識(shí),有效提升企業(yè)員工規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯的綜合能力，讓企業(yè)員工面對(duì)工作壓力時(shí)能保持健康的心理狀態(tài)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)，12月13日下午，撫州市城市建設(shè)集團(tuán)有限公司舉辦“平安江西建設(shè)心理健康大講堂”。集團(tuán)公司各部門、各子公司人力資源部門人員及近兩年新入職成員共計(jì)110余人參加講座。

此次培訓(xùn)特邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、平安江西建設(shè)心理健康大講堂講師、江西省團(tuán)委12355平臺(tái)心理咨詢師揭勝譽(yù)來(lái)集團(tuán)公司講授以“企業(yè)員工如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的心理健康知識(shí)。揭老師以案例為切入點(diǎn)，通過(guò)案例講說(shuō)，提問(wèn)互動(dòng)，游戲活動(dòng)，填表問(wèn)答等多種形式展開(kāi)。運(yùn)用生動(dòng)鮮活的實(shí)例和通俗易懂的語(yǔ)言對(duì)企業(yè)人才管理、員工職業(yè)生涯規(guī)劃和心理健康咨詢等方面進(jìn)行了講解，引導(dǎo)大家如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃，如何做好時(shí)間管理等方面為大家?guī)?lái)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康課程，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)氣氛活躍熱烈。

大家紛紛表示，本次講座收獲頗豐，對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)，也學(xué)習(xí)到了如何在工作中正確規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯和面對(duì)工作強(qiáng)度大時(shí)如何緩解心理壓力，保持良好的身心狀態(tài)，營(yíng)造健康和諧的工作氛圍。

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